Les Sirènes de France

Amateurs ou professionnels, ce forum réunis les créateurs et créatrices de costumes de sirènes de toute la france.
 
AccueilCalendrierFAQRechercherMembresGroupesS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 Natation ! °o°o°o

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Néréïdys
Sirène Classe 2
Sirène Classe 2
avatar

Messages : 229
Date d'inscription : 04/07/2012
Age : 20
Localisation : Caraïbes ~

MessageSujet: Natation ! °o°o°o   Sam 14 Mar - 13:21

Bonjour à tous Sirenes & Tritons !  cheers

Je poste ce petit topic pour voir si comme moi parmi les sirenes il y derrière une nageuse avec un  entrainement de natation acharné ? Pour moi avant d’être sirene il faut tout de même être bon, je suis dans une équipe de natation en 'SPRINT' (j'ai donc des compétitions) avec environ 5heures de nages intensive par semaine + course,musculation et sans compter que j'y retourne régulierement avec ma famille le dimanche par exemple Smile !

Grâce aux cours au moins on a des conseils de respiration, de posititions, pour les ondulations c'est très pratique Smile ! on fait souvent des zoomers pour travailler le papillon ducoup les ondulations deviennent plus jolies alors quand apres je prend ma monopalme et/ou quand je met ma queue de sirène j'ai l' impression de savoir m'y prendre (mieux qu'avant que je ne prenais pas de cours)
bon je suis loin d’être la meilleure de mon club, les autres filles sont vraiment des sirènes elles ondulent comme des deesses haha ! Mais ducoup c'est génial de pouvoir être avec eux c'est enrichissant Smile !!!
Deplus j'ai une équipe adorable ou j'ai rencontré des amis merveilleux ainsi que mon copain mon Triton à moi  I love you  Wink

Y'en a d'autres alors ? Very Happy

Si certains veulent alors des conseils j'essaierai de me débrouiller pour conseiller au mieux et cela me ferait plaisir hesitez pas Smile !


Dernière édition par Néréïdys le Mer 1 Avr - 11:39, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Néréïdys
Sirène Classe 2
Sirène Classe 2
avatar

Messages : 229
Date d'inscription : 04/07/2012
Age : 20
Localisation : Caraïbes ~

MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   Mar 31 Mar - 16:16

aucun nageur passion?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Arianta
Sirène Confirmée
Sirène Confirmée
avatar

Messages : 126
Date d'inscription : 05/06/2014
Age : 22
Localisation : 06

MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   Mer 1 Avr - 4:17

C'est intéressant ! Je pense que prendre des cours comme toi pourrais m'aider avec mes oreilles et niveau nage, musculation etc...

Sans indiscrétion, ça revient cher l'année les cours ? ^^"
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Néréïdys
Sirène Classe 2
Sirène Classe 2
avatar

Messages : 229
Date d'inscription : 04/07/2012
Age : 20
Localisation : Caraïbes ~

MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   Mer 1 Avr - 11:36

Ah oui certainement que cela pourrais t'aider, tes oreilles prendraient en quelque sorte l'habitude je pense, après pour les oreilles le must c'est quand meme la plonger ! et/ou l'apnée ! C'est plus la-bas qui te donne des 'trucs' pour tes oreilles. Apres pour la nage oui la natation réguliere c'est la seule méthode Smile

Je crois que mon club est à environ 180euros à l'année mais je trouve ça raisonnable dans la mesure ou j'y vais presque 6heures par semaine et à chaque vacances on a cours aussi, c'est rentabiliser ! en comptant que pendant les compétitions c'est eux qui nous offre le flunch le midi c'est pas mal Smile après ca doit dépendre des Clubs Smile
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Arianta
Sirène Confirmée
Sirène Confirmée
avatar

Messages : 126
Date d'inscription : 05/06/2014
Age : 22
Localisation : 06

MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   Mer 1 Avr - 17:17

Oui, elles sont pas du tout habituée mes noreilles >.>
L'apnée ça me plairait.

Hé hé c'est possible de faire apnée et natation ? XD

Je trouve que 180 euros c'est raisonnable ! (bon après chui pas experte en club de natation...)
Hé hé heureusement qu'ils vous payent le flunch lors des compétition !! XD
Après tout dépend des gens, parfois quand tu débarque en plein milieu de l'année ils sont désagréable avec toi... (pas tous mais ça m'est arrivé)
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Néréïdys
Sirène Classe 2
Sirène Classe 2
avatar

Messages : 229
Date d'inscription : 04/07/2012
Age : 20
Localisation : Caraïbes ~

MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   Mer 1 Avr - 17:31

Bas des fois pendant les cours de natation on fait des séries en apnée ^^ genre ondule en apnée sur 25m !! ça c'est bon pour le Mermaiding Very Happy
Oui ça dépend aussi de là ou tu tombes et comment ! je pense sincèrement avoir eu du bol à la rentrée septembre d’être tomber dans cette équipe là qui était tres accueillante et ou j'ai fait des rencontres merveilleuses qui me marqueront a vie (mon premier amour <3 notamment I love you )
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Arianta
Sirène Confirmée
Sirène Confirmée
avatar

Messages : 126
Date d'inscription : 05/06/2014
Age : 22
Localisation : 06

MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   Mer 1 Avr - 17:56

Ah ouais O.o
En même temps ça te perfectionne, c'est super cool Wink

Ça c'est de la chance Wink

C'est mignon avec ton chewi :3
De sûr vous avez une passion commune !
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Néréïdys
Sirène Classe 2
Sirène Classe 2
avatar

Messages : 229
Date d'inscription : 04/07/2012
Age : 20
Localisation : Caraïbes ~

MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   Jeu 2 Avr - 7:47

Bas oui ! quand la coach elle dit '' série d'ondulation avec palmes'' moi je bondis de joie à chaque fois xD !

Ahah oui I love you et ce n'est pas la seule passion !
Mais en tous cas j'ai trouvé mon Triton, il est passionné par la mer aussi, fait de la plongé depuis petit, nage comme un Dieu *-* forcément j'ai fondue Rolling Eyes lol
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Lumina
Admin
Admin
avatar

Messages : 396
Date d'inscription : 06/08/2013

MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   Dim 26 Avr - 19:23

si tu nous faisais une petite explications sur la respiration ce qu'il faut faire avant et après niveau échauffement je suis sur que ça aiderais beaucoup celles et ceux qui ne peuvent pas prendre de cours ^^
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Néréïdys
Sirène Classe 2
Sirène Classe 2
avatar

Messages : 229
Date d'inscription : 04/07/2012
Age : 20
Localisation : Caraïbes ~

MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   Mar 5 Mai - 18:42

niveau respi avant ( apars en apnée et plonger ) de faire un cours de natation il n'y a pas grand chose à faire mais j'ai des exercices qui peuvent permettre de nous ameliorer et de prendre de l'assurance sous l'eau je vous poste un training des que je peux ca marche ! Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
AquaLena
Sirène débutante
Sirène débutante
avatar

Messages : 39
Date d'inscription : 28/05/2014
Age : 19

MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   Sam 30 Mai - 9:52

Coucou! Je fais de l'apnée depuis maintenant 1 an!
En cours on enchaine les 25m, 50m et 75m, avec bipalme et monopalme!
Mon prof m'a bien expliquer le mouvement, et au début c'est tres different et plus compliqué que sa en a l'air!
Je tiens maintenant 2min10 en apnée!
Si vous voulez quelque conseil je peux vous aider aussi   Smile
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Néréïdys
Sirène Classe 2
Sirène Classe 2
avatar

Messages : 229
Date d'inscription : 04/07/2012
Age : 20
Localisation : Caraïbes ~

MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   Dim 7 Juin - 8:13

waouuu c'est beaucoup bravo !!!
et en mouvement tu tiens combien de temps?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
AquaLena
Sirène débutante
Sirène débutante
avatar

Messages : 39
Date d'inscription : 28/05/2014
Age : 19

MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   Jeu 27 Aoû - 16:58

2minutes Smile Après sa dépend de la longueur que je fais et de la vitesse ou je vais! :3
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Natation ! °o°o°o   

Revenir en haut Aller en bas
 
Natation ! °o°o°o
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» le bnssa ( natation ) La natation en général
» Un monument de la natation tunisienne n'est plus
» Photo de natation
» dessin natation
» Axel... di Rivombrosa

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Les Sirènes de France :: Générale :: Section Flood-
Sauter vers: